명의 오십견 김명서 교수 정형외과 전문의 병원 진료 예약 방법

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오늘은 자다가도 어깨 통증 때문에 깰 정도로 괴로운 오십견에 대해 알아보려고 해요. 최근 EBS <명의> 프로그램에서 정형외과 김명서 교수님이 오십견의 정체와 치료법을 명확히 짚어주셨는데요.

주사를 맞고 약을 먹어도 낫지 않던 분들이라면 오늘 내용이 희망이 될 거예요.

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오십견의 진짜 이름, 유착성 관절낭염의 실체

흔히 오십견이라 부르지만 정확한 병명은 '유착성 관절낭염'이에요. 어깨 관절을 싸고 있는 주머니인 관절낭에 염증이 생겨 두껍게 달라붙으면서 어깨가 굳어버리는 질환이죠.

단순히 통증만 있는 게 아니라 팔을 위로 올리거나 뒤로 돌리는 동작 자체가 물리적으로 제한되는 것이 특징입니다.

통증이 심하면 당장 스테로이드 주사부터 찾게 되죠. 하지만 이건 일시적인 염증 완화일 뿐, 이미 굳어버린 관절낭을 펴주지는 못해요.

특히 반복적인 주사는 인대를 약하게 만들 수 있고, 무엇보다 당뇨 환자에게는 혈당을 급격히 높이는 치명적인 부작용을 일으킬 수 있어 매우 신중해야 합니다.

오랜 치료에도 효과가 없다면 수술을 걱정하시나요? 김명서 교수님은 실제 수술이 필요한 경우는 드물다고 말씀하세요. 대신 '마취하 도수조작술'이라는 훌륭한 대안이 있습니다.

약 10분간의 짧은 부분 마취 후, 전문의가 직접 굳은 관절낭을 회전시켜 풀어주는 시술로, 회복이 빠르고 신체 부담이 적어 환자분들의 만족도가 높습니다.

주사보다 강력한 최고의 치료법은 바로 '스트레칭'입니다. 실제로 매일 2회, 20분씩 꾸준히 스트레칭을 한 결과, 수개월간 주사로도 못 고친 통증을 극복한 사례가 많아요.

굳은 관절낭을 물리적으로 조금씩 늘려주는 노력만이 팔의 가동 범위를 정상으로 되돌리는 진정한 기적을 만듭니다.